Гарсія Е.

Ми маємо цінувати кожну мить за те, що вона нам дає. А якщо ми відпустимо її, не насолодившись, то втратимо цю можливість назавжди. Започаткувавши світову тенденцію своєю першою розвідкою « Ікігаї. Японські секрети довгого і щасливого життя», перекладеною 50 мовами, автори розкривають концепцію, що покликана змінити життя мільйонів читачів. Завдяки ...

На думку японців, у кожного свій ікіґаї, сенс існування. Дехто знайшов його, дехто вже відчуває, але не припиняє пошуків. У чому ж секрет довгого, повноцінного та щасливого існування мешканців Окінави, острова найбільшої кількості довгожителів у світі? Можливо, не тільки у сприятливих кліматичних умовах, здоровому харчуванні, гарному настрої, правильному режимі праці ...