Безкоштовно доставляємо замовлення від 300 грн - "УкрПошта" та від 500 грн - "Нова Пошта"
Асертивність - то коли ви розумієте, що не можете бути пасивними, але ставати агресивними не маєте потреби. І не треба! Бо щасливі люди - це люди, які опанували навики асертивності, а не ті, які йдуть вперед по головах. Цей посібник народився з багаторічних курсів про особистісне зростання і психотерапевтичної практики ...
Ти колись почувався хом'ячком у колесі, який усе життя несамовито мчить уперед, але чомусь так і не рушає з місця? Твій само-нищівний монолог псує повсякденне життя нескінченним потоком сумнівів і відмовок? Ця книга — словесний ляпас від Усесвіту, щоб ти прокинувся, усвідомив свій потенціал, розгріб своє лайно і зробив своє ...
Секрет ефективної команди не в тому, щоб зібрати «зірковий» склад. Важливіше створити атмосферу, де люди не хизуватимуться собою, а досягатимуть діалогу й порозуміння, ухвалюватимуть найоптималь-ніші рішення, тобто проривні.
Про те, як побудувати таку командну атмосферу й отримати спільні результати, розповідає Пепе Нуммі. Як фасилітатор із 25-річним досвідом він написав ...
Вам набридло постійно наздоганяти час? Ви втомилися від метушні й шаленого способу життя? Опануйте практику розумного управління часом разом з доктором східної медицини Педрамом Шоджаєм. В рамках 100-денного курсу ви щодня отримуватимете швидкий урок і план дій, тож усе встигатимете, І вам більше не бракуватиме часу для рідних людей, улюблених ...
Бути босом — для когось мрія чи мета, а для когось — постійний тиск і тягар відповідальності. Адже хороший бос має постійно спілкуватися з підлеглими, ставити їм завдання, роз'яснювати очікування, вимагати звітів, оцінювати якість роботи, винагороджувати і карати — керувати, керувати, керувати. Як же знайти для цього час? Де набратися ...
Забудьте про 10 000 годин напруженої практики, які необхідно витратити, щоби опанувати якесь одне вміння! Справжній шлях до успіху та досягнень полягає в прагненні вдосконалити безліч мікровмінь — до того ж із користю. Поєднуючи нейронауку, позитивну психологію, самодопомогу, багато цікавих фактів та зрозумілі ілюстрації, ця чудова книжка заохочує відкинути всі ...
Захисники тварин, не переймайтеся! Ця книжка не про жорстоке поводження з тваринами — жоден пухнастик не постраждає. Вона про тих, хто, як і коти, позбавлені стадного інстинкту,— програмістів, і те, як навчитися ними керувати задля досягнення найамбітніших цілей в ІТ-індрустрії. Книжка буде корисною для менеджерів різних ланок і самих ...
Автори досліджують безліч суспільних тенденцій, що впливають на формування ментальної крихкості молодого покоління у США. Зокрема, вони аналізують параноїдальне батьківство, зникнення вільної дитячої гри, одержимість безпекою на всіх ланках американської освіти: від дитсадка до університетів, а також вплив інтернету, соцмереж та гаджетів. Книжка містить детальні практичні поради з використання когнітивно-поведінкової ...
Чи помічали ви: в одній команді працюєте злагоджено як годинник, а в іншій — почуваєтеся ні в сих ні в тих, швидко втомлюєтеся, дратуєтеся, вигораєте? Що це — магія? Ні, «хімія». Так Деніел Койл називає командну взаємодію, коли з довірою й відчуттям належності люди досягають спільної мети. У цій книжці ...
Турбуватися про жіноче здоров'я — це не тільки відвідувати мамолога після сорока, раз на рік робити цитологічний аналіз чи контролювати рівень естрогену. Це піклуватися про організм цілісно, не «дискримінуючи» жодного органа, зокрема мозку. Так-так, адже саме жінки становлять дві третини пацієнтів із хворобою Альцгеймера, а гормональні зміни одразу впливають на ...