Література із розділу Краса. Здоров’я. Секс. Вагітність. Догляд за дитиною (Медицина. Здоров’я)

Мрієте позбутися зайвої ваги? Ця книжка розповість вам про те, як зробити це легко і швидко, без навантажень на тренажерах і небезпечних ліків. Вам у пригоді стануть жироспалювальні напої, коктейлі, які при правильному приготуванні й дозуванні позбавлять вас від зайвих кілограмів і подарують здоров'я. Ви не повірите, але вода, чай, ...

От уровня здоровья и энергии в жизни каждого из нас зависит многое. Именно это во многом определяет то, будет жизнь в радость и в удовольствие для нас самих и для окружающих нас людей.
Эта книга-тренинг сегодня необходима каждому человеку. В ней объяснены практически все основные механизмы, определяющие наше здоровье, ...

Леді. Так в Англії спочатку ввічливо зверталися до дружин лордів, баронетів, а також до заміжніх жінок аристократичного кола. Нині значення цього терміна суттєво розширилося - і позначає жінку чи дівчину, якій притаманні хороші світські манери й елегантний вигляд. Ця книга є своєрідним інструктажем для леді. Як ставитися до сусідів? Якою ...

Усі знають, що правильне харчування допомагає людині довго залишатися енергійною і молодою. Із роками обмін речовин сповільнюється, перистальтика кишечника слабшає, активність ферментів знижується. І будувати свій раціон слід, виходячи саме з цих особливостей. У книжці запропоновані рецепти смачних, поживних і легкозасвоюваних страв, які забезпечать гарне самопочуття і зовнішній вигляд у ...

Жизнь начинается с дыхания. Первое, что делает ребенок, появившись на свет, — глубоко вдыхает воздух. Функционирование органов и систем организма зависит от дыхания. Но не только. Оказывается, молодость, красота и долголетие также напрямую зависят от дыхательных процессов, ведь именно они регулируют нашу физическую и умственную активность. Что такое правильное дыхание, ...

«Дело в теле» – книжка, що допоможе довгі роки зберігати молодість, стрункість, привабливість та бадьорість. Авторка – Ксенія Літвінова. Вам 30,40, 50 років і ви прагнете відчувати драйв життя до глибокої старості? Тоді ця книжка для вас! Тренер та коуч з 20-річним стажем Ксенія Літвінова – автор унікальних фітнес-програм. За ...