Безкоштовно доставляємо замовлення від 300 грн - "УкрПошта" та від 500 грн - "Нова Пошта"
«Чим ви займалися у своєму житті до того, як захворіли?» Це запитання часто ставить своїм клієнтам доктор Ізабелла Венц, щоб з'ясувати першопричину їхніх симптомів: постійної втоми, відсутності енергії, залежності від кофеїну, безсоння, поганої пам'яті тощо. Найчастіше вона виявляє, що симптоми в цих людей з'явилися після періоду гострого чи хронічного стресу, ...
У книзі «Секрети щитоподібної залози» автор бестселерів New York Times і медик-медіум Ентоні Вільям розповідає, у чому полягає справжня причина проблем зі здоров'ям, які ми пов'язуємо із цим органом. Хронічна втома, надмірна маса тіла, безсоння, депресія, прискорене серцебиття та багато інших симптомів отруюють життя мільйонів людей. Щоб змінити ситуацію, треба ...
Емма Броквелл спеціалізується на фізіотерапії органів таза. Розуміючи важливість підготовки до вагітності, пологів та післяпологової реабілітації, авторка взяла на себе місію поширювати знання про здоров'я органів таза серед жінок, медиків і професіоналів у сфері фітнесу, які не спеціалізуються в цій галузі. Книга для широкого загалу читачок і ...
Сучасний медіапростір сповнений відвертого контенту. Еротичні сцени в кіно, книжки 18+, спокуслива реклама — усе це створює картинку ідеального сексу, але ніяк не впливає на сексуальну освіченість у цій царині чи на прийняття себе. Тож сексолог Яна Теллон-Гікс у своєму дослідженні ставить на меті зруйнувати усталені міфи та подолати культуру ...
Позитивне уявлення про своє тіло означає не віру в те, що ваше тіло виглядає гарно, а хороше ставлення до свого тіла, незалежно від того, як воно ...
Чому люди щодо багатьох важливих аспектів сексуального життя радикально відрізняються від своїх найближчих предків — людиноподібних мавп? Чому в жінок, на відміну від самок майже всіх інших видів ссавців, настає менопауза? А чому чоловіки на противагу переважній більшості інших самців після запліднення своєї пари зазвичай залишаються з нею та допомагають ...
Ласкаво просимо до світу надзвичайних насолод! Тільки тут котики-воркотики поділяться з вами всіма таємницями чуттєвого кохання й пристрасті і запропонують здійснити неймовірну подорож прямісінько на сьоме небо. Кращі секрети любовної прелюдії, еротичні пози, загадкове тантричне кохання та омріяний пошук точки «няв» — усе це та багато іншого чекає вас на ...
Террі Воле була успішною лікаркою, бігала марафони й обожнювала походи, доки їй не діагностували страшну недугу — розсіяний склероз. Попри всі зусилля, вона зрештою опинилася в інвалідному візку, але все ж вирішила будь-що перемогти хворобу й уникнути страшного вироку. Террі Воле вивчила найновітніші дослідження, перечитала сотні наукових статей, проаналізувала безліч ...
Скільки книжок про менструацію ви читали? Мабуть, небагато. Ця тема й досі оповита таємницями, цензурою й густим червоним соромом. «Гості з Червонограда», «ці дні», «червоний день календаря» — лише деякі з кодових слів на позначення цього природного процесу для жіночого організму, і навіть їх у нас не заведено вимовляти вголос. ...
Нині ситуації, коли жінки вперше стають мамами у віці 35 років і більше, трапляються дедалі частіше. Однак усе ще панує багато міфів, ілюзій і переконань про те, що пізня перша вагітність становить загрозу і жінці, і дитині. Олена Березовська, відома лікарка-гінеколог, авторка бестселера «9 місяців щастя», у своїй новій книзі ...
Жар, втома, раптова дратівливість, безсоння та рясне потовиділення — часті симптоми менопаузи. Суспільство уникає цієї теми, зберігаючи в теці під назвою «жіночі проблеми». Докторка Луїз Ньюсон переконана: час знімати тавро ганебності з менопаузи задля того, щоб жінки почали краще її розуміти й могли повернути контроль над власним тілом. Просто й ...
Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими. Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися плану й не відстати від графіка. Щоб сформувати й закріпити звички до здорового харчування та фізичних вправ, фіксуйте ...