Безкоштовно доставляємо замовлення від 300 грн - "УкрПошта" та від 500 грн - "Нова Пошта"
У книжці комплексно і доступно описано шляхи становлення людини, яка хоче займатись боксом. Подано методичні рекомендації, навчальну теорію боксу, комплекс вправ для тре-нувань, пропозиції щодо тактики бою. Видання призначено для всіх, хто цікавиться ...
Більшість людей утрачає здоров'я, бо... неправильно їсть, спить і рухається! Таке відкриття ще у студентські роки здійснила автор цієї книжки, лікар-дієтолог Катерина Толстікова, й уже чимало років доводить це у своїй онлайн-школі (https://tolstikova.pro/). У цій школі учні з 43 (!) країн долають 4 сходинки на шляху до здоров'я і краси. ...
Наше сердце — неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, — беречь ...
Видання містить: - перелік профілактичних заходів для попередження порушень правильної постави; - комплекси вправ для профілактики плоскостопості; - комплекси вправ для формування правильної постави; - основні принципи раціонального ...
У цій книзі доступно викладено всю необхідну інформацію про те, як правильно організувати харчування дитини. Ви ознайомитеся з основними принципами грудного та штучного вигодовування, правилами введення догодовувань та особливостями дитячого роздільного харчування. Дізнаєтеся, які продукти і з якого віку рекомендується вводити в дитячий раціон, а яких потрібно уникати; як правильно ...
Сьогодні, як і тисячоліття тому, йога допомагає кожному знайти свій секрет здоров'я, краси й довголіття. В «Ілюстрованій енциклопедії асан» запропонована унікальна система динамічних і статичних вправ — асан і пранаям, — а також подані докладні описи техніки їх виконання. Тим, хто практикує йогу, запропоновано понад 200 фотографій, які допоможуть зрозуміти, ...
Патології, пов'язані з розладом щитоподібної залози, діабет, захворювання наднирників і жіночих статевих залоз — усе це результати збою роботи ендокринної системи людського організму. Вони виникають із багатьох причин, серед яких — дефіцит або надлишок будь-якого гормону, порушення метаболізму, інфекції та запальні процеси... Що ж відбувається під час усіх цих проблем ...
Ваш малюк дорослішає з кожним днем. Він щоразу дивує своїх батьків новими відкриттями та успіхами. Кожна година і кожна хвилина приносять яскраві враження і збагачують її життєвий досвіт. Книга розповідає про те, як допомогти дитині знайомитися з навколишнім світом, захопити, підтримати ініціативу, дати їй можливість спілкування з однолітками. Адже чим ...