Безкоштовно доставляємо замовлення від 300 грн - "УкрПошта" та від 500 грн - "Нова Пошта"
У книжці «Бути окей: Що важливо знати про психічне здоров'я» ви знайдете не лише базову інформацію про психічне здоров'я із посиланнями на медичні протоколи, а й певну систему орієнтирів. Адже від психічного здоров'я залежить наш фізичний стан, здатність про себе подбати, бути успішними в своїй професії та задоволеність життям у ...
Жар, втома, раптова дратівливість, безсоння та рясне потовиділення — часті симптоми менопаузи. Суспільство уникає цієї теми, зберігаючи в теці під назвою «жіночі проблеми». Докторка Луїз Ньюсон переконана: час знімати тавро ганебності з менопаузи задля того, щоб жінки почали краще її розуміти й могли повернути контроль над власним тілом. Просто й ...
Как влияют продукты на наше здоровье после 50-ти? Можно ли при замедленном обмене веществ выглядеть молодо и удивлять знакомых своим цветущим видом? Ответить на эти и другие вопросы призвана наша книга. Вы узнаете все о полезных продуктах и витаминах, познакомитесь с правилами питания и лечебными диетами, а также научитесь грамотно ...
Позитивне уявлення про своє тіло означає не віру в те, що ваше тіло виглядає гарно, а хороше ставлення до свого тіла, незалежно від того, як воно ...
Насамперед ця книга адресована жінкам, котрі прагнуть материнства, але поки що зазнають невдач на цьому шляху. Жінкам, котрим поставили діагноз «безпліддя» і «невиношування вагітності». У книзі ви знайдете інформацію про безпліддя, що дасть вам змогу багато що зрозуміти і зробити власні висновки. Практичні рекомендації та яскрава жива історія героїні, котра ...
Курс першої допомоги має неоціненне значення для кожного з батьків. Не завжди є можливість негайно звернутися до лікаря у надзвичайній ситуації, і ваше завдання полягає у тому, щоб змогти самим надати своєчасну та грамотну допомогу дитині. З цієї книги ви дізнаєтеся, які небезпеки підстерігають дитину вдома, на вулиці, на дачі, ...
Місячні — це нормально! Природний процес, у якому немає нічого жахливого, магічного чи надзвичайного. Якщо, звісно, знати про те, що має відбуватися, і як зробити так, аби перша менструація минула без неприємних сюрпризів. Як зрозуміти, що скоро почнуться місячні, яку білизну обрати й чим користуватися — прокладками, тампонами чи, може, ...
У новому виданні бестселера відомої лікарки-гінеколога з Канади Олени Березовської читачі знайдуть як уже перевірену часом і досвідом інформацію, так і дані про новітні дослідження, а також актуалізовані з урахуванням вимог часу факти. Очікування дитини завжди супроводжується не лише приємними клопотами, але й переживаннями майбутньої мами: «Чи в нормі розвивається ...
Ваш малюк дорослішає з кожним днем. Він щоразу дивує своїх батьків новими відкриттями та успіхами. Кожна година і кожна хвилина приносять яскраві враження і збагачують її життєвий досвіт. Книга розповідає про те, як допомогти дитині знайомитися з навколишнім світом, захопити, підтримати ініціативу, дати їй можливість спілкування з однолітками. Адже чим ...
Патології, пов'язані з розладом щитоподібної залози, діабет, захворювання наднирників і жіночих статевих залоз — усе це результати збою роботи ендокринної системи людського організму. Вони виникають із багатьох причин, серед яких — дефіцит або надлишок будь-якого гормону, порушення метаболізму, інфекції та запальні процеси... Що ж відбувається під час усіх цих проблем ...
Сьогодні, як і тисячоліття тому, йога допомагає кожному знайти свій секрет здоров'я, краси й довголіття. В «Ілюстрованій енциклопедії асан» запропонована унікальна система динамічних і статичних вправ — асан і пранаям, — а також подані докладні описи техніки їх виконання. Тим, хто практикує йогу, запропоновано понад 200 фотографій, які допоможуть зрозуміти, ...