Безкоштовно доставляємо замовлення від 300 грн - "УкрПошта" та від 500 грн - "Нова Пошта"
Знаменита книга доктора Комаровського в перекладі українською. Доступно та захоплююче — про найважливіше для молодих батьків. Дитина загалом, її спосіб життя, її родичі та її хвороби зокрема. Прості рішення, здавалося б, складних завдань. Відповіді на питання, що таке добре і що таке погано, рекомендації, які дають змогу прийняти правильні рішення, ...
Мрієте позбутися зайвої ваги? Ця книжка розповість вам про те, як зробити це легко і швидко, без навантажень на тренажерах і небезпечних ліків. Вам у пригоді стануть жироспалювальні напої, коктейлі, які при правильному приготуванні й дозуванні позбавлять вас від зайвих кілограмів і подарують здоров'я. Ви не повірите, але вода, чай, ...
От уровня здоровья и энергии в жизни каждого из нас зависит многое. Именно это во многом определяет то, будет жизнь в радость и в удовольствие для нас самих и для окружающих нас людей.
Эта книга-тренинг сегодня необходима каждому человеку. В ней объяснены практически все основные механизмы, определяющие ...
От уровня здоровья и энергии в жизни каждого из нас зависит многое. Именно это во многом определяет то, будет жизнь в радость и в удовольствие для нас самих и для окружающих нас людей.
Эта книга-тренинг сегодня необходима каждому человеку. В ней объяснены практически все основные механизмы, определяющие наше здоровье, ...
Леді. Так в Англії спочатку ввічливо зверталися до дружин лордів, баронетів, а також до заміжніх жінок аристократичного кола. Нині значення цього терміна суттєво розширилося - і позначає жінку чи дівчину, якій притаманні хороші світські манери й елегантний вигляд. Ця книга є своєрідним інструктажем для леді. Як ставитися до сусідів? Якою ...
Це книжка-підказка для осіб чоловічої статі, які хочуть переконатись, що вони чинять по-джентль-менськи, або прагнуть вдосконалити свої знання, вміння впевнено почуватись у будь-якій ситуації, у будь-якому товаристві. Адже тактовна поведінка, вміння висловитись, відповідно до ситуації одягнутись - завжди в моді. Сучасному чоловікові важливо знати все: і як прийняти гостей, і ...
Усі знають, що правильне харчування допомагає людині довго залишатися енергійною і молодою. Із роками обмін речовин сповільнюється, перистальтика кишечника слабшає, активність ферментів знижується. І будувати свій раціон слід, виходячи саме з цих особливостей. У книжці запропоновані рецепти смачних, поживних і легкозасвоюваних страв, які забезпечать гарне самопочуття і зовнішній вигляд у ...
Жизнь начинается с дыхания. Первое, что делает ребенок, появившись на свет, — глубоко вдыхает воздух. Функционирование органов и систем организма зависит от дыхания. Но не только. Оказывается, молодость, красота и долголетие также напрямую зависят от дыхательных процессов, ведь именно они регулируют нашу физическую и умственную активность. Что такое правильное дыхание, ...
«Дихай!» — цей заклик-прохання-пораду ми часто чуємо в різних, зазвичай складних, ситуаціях. Але навряд чи ми розуміємо, наскільки важливо дихати правильно й усвідомлено. На жаль, давнє мистецтво дихання, яким люди користувалися для зцілення — як фізичного, так і душевного, — нині майже втрачене. Журналіст Джеймс Нестор узявся за його відновлення. ...
«Дело в теле» – книжка, що допоможе довгі роки зберігати молодість, стрункість, привабливість та бадьорість. Авторка – Ксенія Літвінова. Вам 30,40, 50 років і ви прагнете відчувати драйв життя до глибокої старості? Тоді ця книжка для вас! Тренер та коуч з 20-річним стажем Ксенія Літвінова – автор унікальних фітнес-програм. За ...