Коняева Е.

Березовий дьоготь, цілющу глину і грязі, сіль і шунгіт слушно вважають невід'ємними складовими народної медицини. Дьоготь має антисептичну, розсмоктувальну й протизапальну дію, глина і грязі лікують суглоби та шкіру, сіль багата на комплекс мінеральних речовин і регулює водний баланс, шунгіт використовують для очищення води, лікувальних аплікацій і навіть для лікування ...

Усі знають, що правильне харчування допомагає людині довго залишатися енергійною і молодою. Із роками обмін речовин сповільнюється, перистальтика кишечника слабшає, активність ферментів знижується. І будувати свій раціон слід, виходячи саме з цих особливостей. У книжці запропоновані рецепти смачних, поживних і легкозасвоюваних страв, які забезпечать гарне самопочуття і зовнішній вигляд у ...